Как да се научим да четем и запомним бързо

Способността за бързо четене и запаметяване на прочетеното е мечтата на много хора, особено на ученици и студенти, които обичат да отлагат учебни материали до последно, след което да се подготвят за изпити в двойка или дори една вечер. За да научите бързо четене, по време на което моментите на четене не „излитат“ от паметта, е напълно възможно да се научите и то на абсолютно всяка възраст.

За да научите как да четете бързо и все още помните, трябва да използвате следните съвети.

Прочетете за себе си

В училище, в клас повечето ученици четат на глас. В този случай пословичните звуци се чуват ясно, но запаметяването е куцо. Ако четете текст, докато четете (дори мълчаливо), трябва да овладеете няколко упражнения:

- Поставете показалеца си към устните и започнете да четете, като се уверите, че устните не се движат.

- стиснете писалка или молив в зъбите, започнете да четете, като се уверите, че езикът не влиза в контакт с устните;

- стиснете езика си със зъби и четете в това положение.

концентрация

Не препрочитайте текста, откажете се от този навик. Вие не само губите време, но и научавате себе си (мозъка си) да мислите, че винаги има възможност да се върнете и да четете отново, което води до намаляване на концентрацията.

Опитайте се да четете по-бързо, опитайте се да задавате записи, например всеки ден да четете страница от книга с няколко секунди по-бързо от предишния ден.

Ъгъл на видимост

Опитайте се да не плъзнете пръста си по линиите, докато четете. Не забравяйте, че забавя общата скорост на четене, но очите ви се уморяват много повече.

Упражнения за увеличаване на ъгъла на видимост

- включете музиката със среден обем, вземете книга и започнете да четете първата и последната дума на всеки ред;

- нарисувайте квадрат на три на три сантиметра върху листа, разделете го на девет квадрата и напишете на всяко число от едно до девет в произволен ред, след това, като погледнете в средата на квадрата, намерете всички числа в ред, без да сваляте очи от средата. Правете упражнението с големи квадратчета (4x4, 5x5, 6x6 и т.н.)

- отидете до стената, застанете от нея на разстояние от метър и "напишете" върху нея с един поглед числата, започвайки от 0 и завършвайки с 33.