Как да развием бърза реч

Умението да се говори бързо, уверено, ясно и по същество е необходимо на много хора: мениджъри, за бързо и ясно да формулират цели за екипа, бизнесмени, умело да преговарят с партньори, студенти от образователни институции за успешно обучение. Уменията за говорене са важни за преподаватели, радио- и телевизионни оператори и професионалисти в комуникацията и публичното изказване. За да развиете бърза реч, трябва да практикувате повече и да изпълнявате поддържащи упражнения.

Инструкция за употреба

1

Започнете обучението си за развитие на реч, като изпълнявате артикулационни упражнения. Обучението по реч може да ви помогне да постигнете яснота. Ако говорите бързо, но преглътнете половината звуци, никой няма да ви разбере. Най-вероятно искате да постигнете не само висока скорост, но и качество на речта. Следователно не трябва да пренебрегвате упражненията за артикулация.

2

Застанете или седнете пред огледалото, изправете раменете и ги спуснете, гърбът е прав. Издърпайте устните си напред с тръба и ги изпънете в широка, отворена усмивка. Изпълнете упражнението 10 пъти със средно темпо и 10 пъти с бързо темпо.

3

Издърпайте леко устните си напред и ги завъртете в кръг надясно осем пъти, след това вляво. Опитайте да се движите с устни, без бузи.

4

Докато вдишвате, надуйте бузите си като балон. Докато издишате, издуйте ги рязко, издишайте през устата и издърпайте устните си напред. Повторете 8 пъти.

5

Устните са затворени, зъбите са отворени. Докоснете върха на езика си до твърдото небце близо до предните зъби и плъзнете езика си назад по небето към ларинкса. Направете го 10 пъти. След това плеснете с език за минута, като имитирате звука на тракането на конски копита.

6

След като тренирате апаратурата за артикулация, пристъпете към произношението на туист на езика. Изберете въртележки за език с такава комбинация от звуци, които ви се дават най-трудно. Кажете ги първо бавно, като ясно произнасяте всяка сричка. Когато научите усукване на езика наизуст и овладявате произношението, увеличете скоростта на говорене. Запомнете няколко стиха и ги прочетете бързо и с израз.

7

Обогатете своя речник и общи знания. Колкото повече арсенал от думи притежавате, толкова по-лесно ще бъдете да изберете правилните думи за бърза реч. Богатият склад на знания ще ви позволи да говорите свободно и уверено. Всеки ден тренирайте пред огледалото, изнасяйки реч по дадена тема. Запишете речта на рекордера и преценете скоростта и качеството на произношението. Маркирайте направените грешки и се опитайте да ги поправите следващия път. С редовните часове със сигурност ще успеете.