Защо паметта се влошава

Паметта позволява на хората да съхраняват огромно количество информация. И ако влошаването му в напреднала възраст се счита за нормално, тогава появата на такъв проблем в млада възраст може да бъде причинена от редица причини.

Нарушаването на паметта може да възникне в резултат на постоянен стрес. Дългосрочният му ефект върху психиката изчерпва човек физически и това от своя страна се отразява негативно на паметта. По време на неизбежните стресови ситуации е много важно правилно да се организира ежедневието, да се отдели достатъчно време за добър сън и ако е необходимо да се потърси психологическа помощ.Нарушенията на съня също могат да доведат до нарушаване на паметта, тъй като лошото упражнение пречи на правилното функциониране на мозъчните функции. В допълнение, хроничната липса на сън прави човек разсеян и раздразнителен. Много допринася за алкохолизъм с нарушение на паметта. В началото нарушенията се появяват под формата на отделни епизоди на забрава и невъзможност да се припомнят събитията, които се случват по време на употребата на алкохол. И тогава увреждането на паметта започва да се придружава от намаляване на интелигентността.Някои от инфекциозните заболявания могат да засегнат увреждането на паметта. Те включват заболявания като енцефалит и менингит, които се проявяват с нарушени психични функции.Дългосрочните лекарства могат да имат отрицателен ефект върху паметта. Транквилизатори и хапчета за сън, антихистамини и болкоуспокояващи са особено лоши. В този случай паметта може да се нормализира чрез прекратяване на лекарството.Една от най-честите причини за увреждане на паметта е нарушена циркулация на мозъка. Атеросклерозата на съдовете води до намаляване на храненето на частите на мозъка, което стимулира развитието на по-сериозни нарушения и може да предизвика инсулт. Нарушаването на паметта може да е симптом на заболяване на щитовидната жлеза, свързано с недостатъчното производство на хормони. В този случай проблемите с паметта се комбинират с увеличаване на теглото, поява на оток, слабост и раздразнителност.